MentalMadrid BLOG
Publicamos artículos de interés relacionados con el mundo de la psicología, y mucha más información muy interesante
Conocer el estrés: la clave para manejarlo.
¿Qué es el estrés? Podemos entender el estrés como un estado de sobrecarga para la persona, ya sea por los estímulos que vengan de fuera o por los recursos que la persona siente que tiene para hacer frente a una determinada situación. Un momento de estrés puntual...
La importancia de poner límites y normas en la adolescencia.
Si hace semanas publicábamos un post acerca de la importancia de los límites y normas en la infancia, hoy lo hacemos centrándonos en la adolescencia. Después de la niñez y la infancia, el ser humano comienza a entrar en la adolescencia , etapa (12-20 años) en la que...
Autoestima de un hijo ¿Cómo pueden favorecerla sus padres?
La autoestima es uno de los pilares más influyentes en el bienestar de las personas. Cómo sea la autoestima de una persona va a influir notablemente en la forma que tiene de relacionarse tanto consigo mismo como con los demás. Tener una buena autoestima va a favorecer...
¿Cómo ayudar a quien está atravesando un duelo?
A lo largo de la vida, vamos enfrentándonos a diversas pérdidas. Estas forman parte de la vida y, por ello, estamos preparados psicológicamente para poder afrontarlas. La reacción que tenemos ante estas pérdidas es lo que se conoce como duelo. El duelo es una reacción...
¿Cuándo es necesario ir a un psicólogo?
Afortunadamente, el estigma asociado a la salud mental se va reduciendo. Sin embargo, aún hoy en día existen muchos prejuicios en torno a la psicología o la psiquiatría, ya que son consideradas ramas de la salud asociadas al mito de la locura. Esta puede ser una de...
¿Cómo se cuida un psicólogo?
La psicología, en general, y la psicología clínica, en particular, tienen como objetivo principal intentar que la persona que acude a terapia pueda encontrar en ésta un espacio seguro donde sentirse cuidado, acompañado y guiado para resolver el malestar o problema que...
La importancia de límites y de normas en la infancia
Los límites y normas están presentes en la mayoría de los ámbitos de nuestra vida. Es común haber oido hablar de estos conceptos y para comenzar a aprender o reflexionar acerca de un tema con el que podemos estar más o menos familiarizados, se expone a continuación...
Vacaciones Supervisadas: Torremolinos (Málaga) del 13 al 17 de Junio
¿Por qué Torremolinos para nuestras primeras vacaciones supervisadas de este verano? Hemos elegido Torremolinos, un municipio de la provincia de Málaga situado en la Costa del Sol, para nuestras primeras vacaciones supervisadas de verano. Al hecho de poder disfrutar...
San Valentín: causas de la presión social
El 14 de febrero marca una fecha para celebrar las relaciones de pareja....y para recordarles a las personas que no tienen pareja que están solas (algo no muy bien visto -por desgracia- en la sociedad). Se supone que es un día para declararle a tu pareja el amor que...
El valor de cuidar la salud mental de los jóvenes
En el campo de la salud mental de los jóvenes, los datos proporcionados por la Federación Mundial de la Salud Mental (WFMH) alarman: la depresión es la primera causa de morbilidad entre los jóvenes, y el suicidio es la segunda causa de muerte entre los 15 y los 29...
Viaje Supervisado: Cazorla (Jaén) Del 13 al 16 de Abril
¿Por qué Cazorla para nuestro viaje supervisado de Semana Santa? Hemos elegido Cazorla, un pequeño municipio de la provincia de Jaén que se encuentra en las faldas de la Sierra de Cazorla, para nuestro viaje supervisado. Se trata de un municipio declarado Conjunto...
Cómo superar la pérdida de un ser querido
La pérdida forma parte de la vida. Sobrellevarla cuando se trata de un amigo cercano o de un familiar podría ser uno de los mayores retos a los que nos enfrentaremos todos en algún momento de nuestra vida. Uno de los errores que frecuentemente cometemos es comparar...
¿Sufres insomnio y no sabes por qué? Estas claves te pueden ayudar a solucionarlo
¿Qué es el insomnio? El insomnio es el trastorno de sueño más frecuente en la población general. Consiste en una reducción de la capacidad para dormir, ya sea una dificultad para conciliar el sueño o una dificultad para mantenerlo (puede hacer que nos despertemos...
Autoestima en los padres: influencia en los hijos.
Casi con total seguridad, todos nosotros hemos escuchado alguna vez las palabras autoestima y autoconcepto, pero ¿sabemos realmente qué significan? ¿Qué son la autoestima y el autoconcepto? El autoconcepto es la representación mental que tenemos de nosotros mismos....
Día Mundial de la Salud Mental: educación inclusiva, salud mental positiva.
Como cada 10 de Octubre, fecha elegida por la Federación Mundial de la Salud Mental en 1992 para llamar la atención sobre la importancia de la salud mental, se celebra el Día Mundial de la Salud Mental. En Madrid, está convocada una manifestación que partirá a las...
Acompañamiento Terapéutico para personas con Trastorno Esquizoafectivo
El acompañamiento terapéutico es necesario porque las personas que tienen un diagnóstico de trastorno esquizoafectivo suelen necesitar asistencia a domicilio y apoyo para las actividades más básicas y cotidianas.
Acompañamiento Terapéutico para Trastornos de la Conducta Alimentaria
¿Cómo surge la idea de la asistencia a domicilio para casos de anorexia y bulimia? ¿En qué consiste exactamente? Debido a la complejidad de estos trastornos y a las dificultades que presentaban los pacientes fuera de consulta cuando tenían que realizar algún tipo de...
Psicólogos en Madrid: ayuda psicológica a domicilio y acompañamiento terapéutico
MentalMadrid busca psicóloga o psicólogo en Madrid para incorporarse al equipo. Como organización dedicada al sector de salud mental y rehabilitación psicosocial, tenemos diversos servicios que cubren las necesidades de aquellas personas que presentan enfermedad...