Mindfulness
El mindfulness o conciencia plena a veces es entendido como una técnica terapéutica pero, más bien, puede considerarse un estilo de vida.
Técnicas de Relajación
Como hemos comentado en anteriores ocasiones, las emociones forman parte de la vida y, por ello, nuestro objetivo no puede ser eliminarlas (por muy molestas
Técnicas de Relajación Leer más »
El Abuso Emocional
¿Qué es el abuso emocional? Normalmente, el abuso es algo claramente definido y está relacionado con el abuso físico. Sin embargo, hablar de abuso
¿Qué es la Psicología?
La palabra psicología está muy presente en nuestras conversaciones cotidianas. Sin embargo, esto muchas veces nos lleva a tener una idea equivocada o simplista
¿Qué es la Psicología? Leer más »
¿Qué es la Inteligencia Múltiple?
¿Qué es la inteligencia? La inteligencia un fenómeno complejo que ha suscitado interés entre los estudiosos de diversas épocas. Sin embargo, su estudio a veces ha
¿Qué es la Inteligencia Múltiple? Leer más »
¿Qué es la ansiedad y cómo puedo afrontarla?: psicólogos en Madrid
La ansiedad es algo que experimentamos todas las personas cuando interpretamos que hay una demanda ante la que no podemos o no sabemos responder. Es
¿Qué es la ansiedad y cómo puedo afrontarla?: psicólogos en Madrid Leer más »
Resiliencia
¿Cuál es el significado de la Resiliencia? No todas las personas conocen el significado de la palabra resiliencia. Se trata de la capacidad de las
Estrategias de afrontamiento al estrés
¿Qué es el estrés? El estrés es definido como todo aquella exigencia física, social o psicológica que excede nuestros recursos. Es decir, es la reacción
Estrategias de afrontamiento al estrés Leer más »
Viajes Supervisados: Llanes. Del 15 al 19 de Agosto de 2017
¿Por qué Llanes para nuestros Viajes Supervisados? En esta ocasión el destino elegido para nuestro viaje supervisado es Llanes (Asturias). Nos hospedaremos en esta Villa
Viajes Supervisados: Llanes. Del 15 al 19 de Agosto de 2017 Leer más »
Cómo gestionar nuestras emociones
Las emociones son reacciones de nuestro organismo para adaptarnos al ambiente que nos rodea y nos informan de algo de nuestro alrededor o de nosotros mismos.
Cómo gestionar nuestras emociones Leer más »
Viajes Supervisados: Costa Blanca: Moraira y Calpe. Del 22 al 26 de Junio
¿Por qué Moraira y Calpe para nuestros Viajes Supervisados? El destino elegido en esta ocasión para nuestro viaje supervisado es la Costa Blanca. En concreto,
Viajes Supervisados: Costa Blanca: Moraira y Calpe. Del 22 al 26 de Junio Leer más »
Qué hacer ante un ataque de ansiedad
En todo entorno hay alguien que sufre este gran problema. En este post vamos a definir en que consiste y qué hacer ante un ataque
Qué hacer ante un ataque de ansiedad Leer más »
Viajes Supervisados: Salamanca. Del 13 al 16 de Abril de 2017
¿Por qué Salamanca? Salamanca es una ciudad declarada Patrimonio de la Humanidad desde 1988. Cuenta con uno de los más importantes patrimonio histórico-arquitectónico de España.
Viajes Supervisados: Salamanca. Del 13 al 16 de Abril de 2017 Leer más »
Trastornos Mentales: Desmontando Mitos
¿Qué son los Trastornos Mentales? Los trastornos mentales son patrones de carácter psicológico que se asocian a un malestar intenso y que interfieren en las diferentes
Trastornos Mentales: Desmontando Mitos Leer más »
Trastorno de Ansiedad: Agorafobia
¿Qué es la agorafobia? La agorafobia es un trastorno de ansiedad caracterizado por el miedo a los espacios abiertos. En concreto es el miedo a
Trastorno de Ansiedad: Agorafobia Leer más »
Ayuda Psicológica a Domicilio En Esclerosis Múltiple
¿Qué es la Esclerosis Múltiple? La esclerosis múltiple es una enfermedad crónica del Sistema Nervioso Central (formado por cerebro y médula espinal). Envolviendo las fibras
Ayuda Psicológica a Domicilio En Esclerosis Múltiple Leer más »
Ayuda A Domicilio y Ocio para personas con Discapacidad
¿Qué significa «discapacidad»? Con el término discapacidad nos referimos a la deficiencia mental, física, intelectual o sensorial que puede presentar una persona y que le
Ayuda A Domicilio y Ocio para personas con Discapacidad Leer más »
TERAPIA PSICOLOGICA: Lógica de la Psique Humana – Aspectos fundamentales
Aspectos fundamentales La terapia psicologica, una vez observada la capacidad que tenemos los humanos de modificar el comportamiento, busca estimular los pensamientos, los sentimientos, las
TERAPIA PSICOLOGICA: Lógica de la Psique Humana – Aspectos fundamentales Leer más »
PSICOLOGOS EN MADRID: Aspectos fundamentales que definen al apoyo efectivo
Apoyo personalizado Desde MentalMadrid pretendemos ayudar a las personas que padecen alguna situación de desequilibrio psicológico o social gracias a un equipo de profesionales totalmente
PSICOLOGOS EN MADRID: Aspectos fundamentales que definen al apoyo efectivo Leer más »
Brote psicótico
¿Qué es un brote psicótico? Podríamos definir un brote psicótico como una ruptura temporal de la realidad. Esta ruptura puede ser provocada por diferentes causas:
Bulimia nerviosa: todo lo que debes saber sobre ella
¿Qué es la Bulimia Nerviosa? La Bulimia Nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria caracterizado por la presencia de episodios repetidos de ingesta excesiva
Bulimia nerviosa: todo lo que debes saber sobre ella Leer más »
Cannabis
El cannabis es la droga ilegal más consumida en el mundo. En la última década su consumo ha aumentado de forma considerable, especialmente entre adolescentes
Búsqueda de la felicidad
Todos y cada uno de nosotros buscamos algo a lo largo de nuestra vida. A simple vista, cada uno busca una cosa diferente, pero si
Búsqueda de la felicidad Leer más »
Piromanía
Tras otro verano más que desgraciadamente no hemos podido disfrutar sin incendios, nos hacemos un sin fin de preguntas: ¿será provocado?, ¿tendrá un trastorno mental
Depresión Postvacacional
En estas fechas en las que la mayoría de las personas han disfrutado de sus merecidas vacaciones y ya va tocando vuelta a la rutina.
Depresión Postvacacional Leer más »
Vacaciones: Desconexión, descanso y disfrute.
Hace unos días leíamos un artículo muy interesante escrito por Patricia Ramírez, psicóloga especializada en psicología deportiva. En él nos narraba como durante los periodos
Vacaciones: Desconexión, descanso y disfrute. Leer más »
Viajes Supervisados: Granada. Del 12 al 16 de Octubre de 2016
¿Por qué Granada? El destino elegido es la ciudad de Granada, ya que es una de las ciudades monumentales más ricas en historia de España.
Viajes Supervisados: Granada. Del 12 al 16 de Octubre de 2016 Leer más »
Anorexia Nerviosa
¿En qué consiste la anorexia nerviosa? ¿Cuáles pueden ser sus causas? ¿Quién es más vulnerable a presentar anorexia nerviosa? ¿Qué síntomas manifiesta? ¿Cómo podemos tratarlo?
Cleptomanía: la necesidad de robar
Un trastorno del que no se habla con demasiada frecuencia es la Cleptomanía o necesidad irresistible de robar objetos innecesarios. ¿Quieres saber por qué lo
Cleptomanía: la necesidad de robar Leer más »
Viajes Supervisados: Costa Azahar: Benicarló y Peñíscola. Del 30 de Junio al 4 de Julio de 2016.
¿Por qué Benicarló y Peñíscola? El destino elegido es la Costa del Azahar, en concreto nos alojaremos en Benicarló. Es una ciudad costera tranquila, con