¿Qué está pasando con el suicidio? Una epidemia tabú.
¿Por qué no hay campañas publicitarias contra el suicidio, si hay más muertes por suicidio que por accidentes de tráfico y la DGT hace anuncios de concienciación sobre ellos? ¿Qué papel tiene la salud mental en este país? En España, se suicida una persona cada dos...
¿Es la ansiedad una pandemia silenciosa que nos domina sin darnos cuenta?
Durante el 2020, la ansiedad ha aumentado a causa de la pandemia. Las personas, en general, tienen miedo al contagio y la situación que se ha estado y se está viviendo, agrava la sintomatología ansioso-depresiva, tal y como ya adelantábamos en este post. Según una...
Intervención psicológica actual en la depresión
La depresión es un trastorno mental que sufre una gran parte de la población, aunque no siempre es diagnosticado y no siempre se presenta con la misma intensidad y de la misma forma. Las condiciones sociales actuales requieren una intervención psicológica determinada...
¿Qué significa ser una persona asertiva?
La asertividad es una habilidad social que consiste en conocer nuestros propios derechos y poder defenderlos, respetando siempre a los demás. Una persona asertiva es aquella que se comporta habitualmente de forma que respeta, en sí mismo y en los demás, cualquier...